문서 (3)
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- 한 달 사이 2.85 kg 감량
- 8월 초에 일주일을 드러누웠던 것을 계기로 8월 중순 이후 식이요법과 심신수양을 통한 컨디션 회복에 집중했었다. 그리고 어느 정도 생활리듬이 회복되면서 유산소 운동 위주로 본격적인 체중 조절을 시작하였다. 큰...
Hogeony | 2016-10-05 21:41 | 조회 수 4972
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- 상실의 시간...
- 잃었다 그러면서 또 얻었다. 잃어가고 있다 그러면서 또 얻어가고 있다. 몸도 마음도 아프다. 그래도 정신을 잃진 않았다. 이런... "잃진"이라는 글자를 타자로 치는데... "잃"이라는 단어가 낯설게 느껴진다. 잠시...
Hogeony | 2016-08-08 15:02 | 조회 수 9527
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- The High Price of Loneliness
- The High Price of Loneliness (By JUDITH GRAHAM) Loneliness stings at any age. But in older people, it can have serious health consequences, raising the risks of an earlier-than-expected death and the l...
Hogeony | 2012-06-21 09:16 | 조회 수 8928